Astrid hat ihren Bruder Martin Rütter eingeladen. Sie erzählen über ihre Kindheit im Ruhrpott, ihren bedingungslosen und überlebensnotwendigen Zusammenhalt und die unglaubliche Erfolgsstory von Martin. Fazit: Wir hatten uns …
Rubrik „Schimpfluencerin“
Leben im Mehrgenerationenhaus
Astrid hat Jutta Schulz heute eingeladen. „Familie kann man sich nicht aussuchen?” Von wegen, denn schließlich gibt es Wahlverwandtschaften. In Juttas Mehrgenerationenhaus braucht man keine chinesische App mit dem …
Bundeswehr – Alles muss, nichts kann??
Astrid lässt das Thema nicht los. Wie auch? Grönland, Legoland und Lummerland scheinen auch auf der Speisekarte des Alte-Herren-Clubs zu stehen. Außerdem gilt es, einen Fehler zu korrigieren. So …
Bundeswehr nur für junge Leute?
Gleiche Pflichten für alle Generationen! Verteidigung und Heimatschutz ist keine Frage des Alters, findet Astrid. Schließlich kann man sich als Reservist bis 65 Jahre ausbilden lassen. Also los, ihr …
Rückblick 2025 – Es muss besser werden!
Astrids Rückblick auf das Jahr 2025 hat es in sich: Viel Schimpfen, aber auch viel Dankbarkeit. Das Leben hat Höhen und Tiefen. So geht es wahrscheinlich den allermeisten Menschen. …
Heilig-Lustig-Abend
Weihnachten kann schön sein, muss aber nicht. Astrid ist da pragmatisch: Wem es an Heiligabend nicht gut geht, der soll sich die Zeit so lustig wie möglich machen. Es …
Kinder im Slum Mathare
Astrid hat zum zweiten Mal Petra Freudenberger-Lötz zu Gast, die Mitgründerin des Projekts „Children-of-Mathare“ ist. In Zeiten großer Kriege und Krisen geraten andere wichtige Projekte, die dringend Unterstützung und …
Kinderlos glücklich – Na, und?!
Astrid hat Sarah eingeladen. Die beiden sprechen über Sarahs bewusste Entscheidung, keine Kinder zu haben. Es geht um die Kunst, sich gegen unerwünschte Fremdmeinungen zu wehren. Sarahs Empfehlung: Keine …
Resilienz-Challenge
Astrid prüft, ob sie ihren Kindern genügend Resilienz in die Milchflasche gegeben hat. Meike und Robin antworten gemeinsam in dieser Folge. Spoiler: Es gibt Häkchen und Minüsse.
Du bist etwas Besonderes! Kompliment als Kompass?
Astrid hat ihren Sohn Robin eingeladen. Gemeinsam philosophieren sie darüber, ob zu viel Lob zur Last wird. Robin reflektiert seine Kindheit: Weiß, männlich, privilegiert. Es sind Türen, die sich …